Reumatikerföreningen i Strömsund bjuder in till föreläsning och prova på träning
Varmt välkomna till Reumatikerföreningen i Strömsunds evenemang under internationella reumatikerdagen!
Årets tema för reumatikerdagen är friskvård och därför bjuder vi in till möjlighet att prova på tre olika pass och även en föreläsning om träning för reumatiker, allt på Folkets Hus i Strömsund.
- Är du reumatiker men inte medlem - den här kvällen är öppen för alla så varmt välkommen!
- Har du artros men är osäker på om det är en reumatisk diagnos? Det är det - varmt välkommen!
- Kan man verkligen träna om man har reumatism? Det kan man och det ska man!
Och till dig som är mitt i livet så kommer vi berätta mer om Reumatikerförbundets satsning på de som är just mitt i livet. Vad skulle du vilja ha stöttning inom och vilka aktiviteter önskar du delta i? Kom och berätta för oss!
Programmet är följande
18.10 Prova på sittgympa (Oasen)
18.30 Föreläsning om träning (Vågen)
19.00 Prova på styrketräning (Oasen)
19.15 Prova på balans- och rörlighetsträning (Oasen)
Träningspassen leds av utbildad friskvårdsledare.
Väl mött! Och du - ta med en kompis! 🙂